人类的体温，不论是在酷热的夏天或寒冷的冬天，都维持在36.5℃一37℃的狭小范围内。毫无疑问，这样的体温是人类的一切生理功能，以及体内所有化学反应的原动力。所以，汗蒸在排出体内寒气或者寒气入侵方面，能给我们很大帮助。
体内寒气过重的危害
人类不但死亡后体温会消失，而且体温低于正常値的话也无法生存，体温降低会阻碍体内维持生命的各种反应的发生，从而威胁到性命。 因此，体内如果有导致体温下降的 “寒气”，身体就会自动产生种种反应，以避免寒气的危害。
有人进入冷气很强的房间，就会出现头痛、腹痛或腰痛等症状，也有人在雨天(水气)会出现骨关节疼痛或是偏头痛。
体内寒气与湿气的相互影响
由此可知，“寒气”与“水分过多”都可能成为痛的原因。身体有寒气时，会影响体内水分的代谢，并降低肾脏的功能，阻碍水分排出体外，多余的水分累积在体内 (称为水毒)，会成为后述各种症状及疾病的原因。
同样，摄取了过多的水分，或是排汗、排尿功能不佳，水分无法顺利排除因而形成水滞(水毒)状态，也会使身体寒冷，影响体内所有器官的新陈代谢，并引发种种疾病。
汗蒸，同时祛除湿寒，缓解各种疼痛更
人们在汗蒸房内，在42度-45度的稍高于人体的温度下大量排汗，非常有助于体内湿寒之气的排出。宏鑫汗蒸房内释放的远红外线作用于人体，促进人体的新陈代谢，加快汗液的排出，也就加快了“湿毒”的排泄。
人体很多亚症状，都是湿气和寒气引起的，汗蒸对于祛除体内湿寒效果很好，赶紧去汗蒸房蒸一蒸吧。
韩国汗蒸是近十年间传入我国的休闲养生方式，是通过电气石等功能材料释放的养生能量来实现养生效果的。因为这种电气石材料能够释放远红外线、负氧离子、电流等能量，不仅能帮助人们保持身体，还能帮助爱美人士保持好身材。
汗蒸时，电气石所释放的远红外线能有效。脂肪堆积导致身材臃肿，而且也和很多严重的疾病有关。汗蒸房内释放的远红外线能与人体细胞产生共振，提高身体新陈代谢，帮助人体进行脂肪的分解和燃烧，自然实现的效果。
我们的身体内累计各种毒素，如重金属离子铅、镉、汞、铝等，再加上酒精、尼古丁都会破坏人体固有的动态平衡，成为各种疾病的隐患。通过汗蒸对人体细胞的活化，有效调节体内平衡，促使有害物质经汗液排出体外，对平衡人体酸碱度大有帮助。韩国汗蒸具有独特的活化细胞功能，可帮助中老年人延缓衰老;增加皮肤弹力，对黑粗皮肤、黄白皮肤全套护理，令光滑靓丽;促进眼周血液循环，有利于眼袋、黑眼圈。
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